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Intervista a Luca Capuano

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Oggi intervistiamo Luca Capuano, boxer professionista da poco confermato nel nostro #TeamPro. Luca è attualmente in attesa di disputare...
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Consigli per migliorare il sonno

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Migliorare il sonno non è un vezzo: è un favore che si fa al proprio corpo. Dormire bene influisce sulla salute mentale e fisica in modo...
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Alla scoperta di Gluta Pro

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Alla scoperta degli integratori di glutammina: gli alleati di un fisico al top
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Superfood, gli alleati del benessere

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Alla scoperta del food dagli effetti benefici: quali sono i superfood e le caratteristiche che li rendono indispensabili nella nostra...
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Il bello di Crea-Pro

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Gli aminoacidi sono l'unità strutturale primaria delle proteine, la creatina ha un ruolo centrale durante la contrazione muscolare,...
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Saltare la corda

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Se pensi che gli allenamenti brevi ma ad alta intensità facciano per te, allora non ti resta che provare il salto della corda!
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